نازک ترین صورت
بسیاری از افراد از مشکل لاغری صورت رنج می برند و این مشکل معمولاً در میان کسانی دیده می شود که از لاغری در بدن خود نیز رنج می برند. جایی که این نازکی ممکن است به دلیل وجود مشکلات سلامتی باشد. از آنجایی که زیبایی صورت به ویژه برای خانم بسیار مهم است ، او به دنبال تمام راه هایی است که منجر به خلاص شدن از شر این مشکل شود و بنابراین ما در این مقاله مهمترین غذاهایی را که به چاق شدن صورت کمک می کنند ذکر خواهیم کرد.
دلایل منجر به نازک ترین صورت
از جمله دلایل اصلی منجر به نازک ترین صورت: [1] پیروی از یک رژیم غذایی غلط و سخت ، به ویژه اگر برای مدت طولانی باشد. استرس روانی ، مانند اضطراب ، تنش ، آشفتگی و استرس جسمی ، مانند استرس کاری و انجام بسیاری از کارهای استرس زا. عامل ژنتیکی یکی از مهمترین دلایل لاغری صورت است. خستگی و کم خوابی
غذایی برای چاق شدن صورت
این گروهی از مواد غذایی است که صورت را چاق می کند ، یعنی: [2] خرما : بهتر است هر روز هفت عدد خرما همراه با یک فنجان شیر میل شود. موز. انگور . نارنجی. هویج ، خیار و نخود فرنگی. از آنجا که این سبزیجات حاوی ویتامین B هستند که برای درمان لاغری مفید است. کنجد . کشمش شنبلیله ، انیسون ستاره ای و جوشانده ارکیده.
درمان نازک تر صورت
برای درمان نازک ترین صورت ، باید یک رژیم غذایی سالم و متعادل رعایت شود و این بدان معنا نیست که در رژیم روزانه نیاز به افزایش مقدار مواد حاوی قند وجود دارد ، بلکه تمرکز شما بر خوردن مقدار سبزیجات و میوه است زیرا آنها حاوی آنتی اکسیدان هستند ، علاوه بر این ، باید به مقدار کافی نوشیده شود. هر روز برای افزایش طراوت و تغذیه پوست آب کافی داشته باشید ، زیرا نازک ترین صورت باعث رنگ پریدگی پوست می شود و ماساژ منظم صورت به چاق شدن صورت کمک می کند.
روش های طبیعی برای چاق شدن
صورت علاوه بر موارد فوق ، می توان از روش های طبیعی بسیاری برای چاق شدن صورت و خلاص شدن از مشکل لاغری در آن استفاده کرد و ما در اینجا مهمترین این روش ها را ارائه می دهیم:
روغن زیتون
روغن زیتون پوست خشک را مرطوب می کند اما یکی از بهترین موادی است که باعث مرطوب شدن این نوع پوست می شود و همچنین از ایجاد خطوط ریز و چین و چروک روی صورت جلوگیری می کند و تنها کاری که باید انجام دهید این است که صورت خود را با کمی روغن زیتون گرم به سمت بالا برای مدت پنج تا ده دقیقه ماساژ دهید. برای گرفتن بهترین نتیجه ، این روش را روزانه دو بار تکرار کنید.
گلاب
از نصف فنجان گلاب با نصف فنجان شیر استفاده کنید ، این دو ماده با افزودن چهار قاشق غذاخوری شنبلیله خوب با هم مخلوط می شوند ، سپس مخلوط را روی صورت پخش کرده و بگذارید به مدت 45 دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید.
آلوئه ورا
این خواص گیاه تدابیر پوست به گونه شر شره و افزایش انعطاف پذیری از ژل، در علاوه بر این حاوی آنتی اکسیدان به جلوگیری از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد، و می تواند مورد استفاده قرار گیرد آلوئه ورا "کاکتوس" با در نظر گرفتن داخل مواد "ژل" و سپس ماساژ چهره در یک حرکت دایره ای برای ده دقیقه ، و سپس صورت را با آب گرم بشویید. این فرآیند دو بار در روز تکرار می شود و روش دیگر برای چاق شدن صورت استفاده از آلوئه ورا است و این کار با تهیه آب میوه با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و نوشیدن یک بار در روز انجام می شود
کره شی
کره شی با محتوای بالای اسیدهای چرب کمک می کند که علاوه بر داشتن ویتامین "E" باعث سفت شدن پوست و چربی گونه ها می شود ، به پوست نیز خاصیت ارتجاعی می بخشد. از این روغن با ماساژ صورت با کره شی به صورت دورانی به سمت بالا به مدت ده دقیقه استفاده می شود ، سپس کره باقی می ماند 15 دقیقه دیگر شی و بعد از آن صورت با آب شسته می شود و این روند بیش از یک بار در هفته تکرار می شود. همچنین می توانید با مخلوط کردن یک فنجان کره قلیای ذوب شده ، مانند یک کرم آماده کنید ، سپس سه چهارم فنجان شکر قرار داده و مخلوط را در یخچال نگه دارید تا قوام مخلوط جامد شود و سپس مخلوط را روی صورت پخش کنید تا صورت خیس شود ، سپس به مدت پنج دقیقه با حرکات دایره ای ماساژ دهید ، سپس مخلوط را به مدت ده دقیقه دیگر بگذارید و در آخر صورت را با آب گرم بشویید و این روش قبل از دوش گرفتن روزانه دنبال می شود. [4]
شنبلیله
یک قاشق غذاخوری شنبلیله آسیاب شده را به یک فنجان آب ولرم اضافه کنید ، سپس مخلوط را به مدت پنج دقیقه بجوشانید و بگذارید تا کاملاً خنک شود ، سپس یک قاشق چای خوری مخمر اضافه کرده و مخلوط را هم بزنید و قبل از استفاده از این مخلوط ، صورت را خوب بشویید ، سپس خشک کنید و مخلوط را روی صورت قرار دهید و با نوک انگشتان خود را برای مدت زمان ده ماساژ دهید. چند دقیقه ، سپس مخلوط را بگذارید تا خشک شود و صورت را با گلاب بشویید. [6]
ماست
دو قاشق غذاخوری مخمر را با یک فنجان ماست مخلوط کنید ، سپس مخلوط را روی صورت پخش کنید و بگذارید به مدت نیم ساعت یا تا زمانی که کاملا خشک شود ، بگذارید و این مخلوط را هر دو هفته یک بار تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
مخمر ابجو
از یک قاشق غذاخوری مخمر آبجو با مقدار کمی آب استفاده کنید و با آن مخلوط کنید ، سپس اجزای تشکیل دهنده یک کپسول ویتامین "A" را اضافه کرده و مواد را دوباره مخلوط کنید ، سپس مخلوط را پس از شستن روی صورت قرار دهید و خشک کنید و مخلوط را به مدت بیست دقیقه بگذارید. این مخلوط را می توان روزانه به مدت یک هفته تکرار کرد.
جو دوسر
یک چهارم فنجان شیر را با یک قاشق چای خوری مخمر فوری مخلوط کنید ، سپس دو قاشق غذاخوری آب لیمو ، دو قاشق غذاخوری جو دوسر و یک قاشق چای خوری نشاسته به آن بیفزایید ، سپس مخلوط را با حرکت دورانی روی گونه ها پخش کرده و مخلوط را برای نیم ساعت بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید. برای گرفتن نتیجه مطلوب ، این روش را روزانه و به مدت یک ماه تکرار کنید.
نازک ترین صورت
بسیاری از افراد از مشکل لاغری صورت رنج می برند و این مشکل معمولاً در میان کسانی دیده می شود که از لاغری در بدن خود نیز رنج می برند. جایی که این نازکی ممکن است به دلیل وجود مشکلات سلامتی باشد. از آنجایی که زیبایی صورت به ویژه برای خانم بسیار مهم است ، او به دنبال تمام راه هایی است که منجر به خلاص شدن از شر این مشکل شود و بنابراین ما در این مقاله مهمترین غذاهایی را که به چاق شدن صورت کمک می کنند ذکر خواهیم کرد.
دلایل منجر به نازک ترین صورت
از جمله دلایل اصلی منجر به نازک ترین صورت: [1] پیروی از یک رژیم غذایی غلط و سخت ، به ویژه اگر برای مدت طولانی باشد. استرس روانی ، مانند اضطراب ، تنش ، آشفتگی و استرس جسمی ، مانند استرس کاری و انجام بسیاری از کارهای استرس زا. عامل ژنتیکی یکی از مهمترین دلایل لاغری صورت است. خستگی و کم خوابی
غذایی برای چاق شدن صورت
این گروهی از مواد غذایی است که صورت را چاق می کند ، یعنی: [2] خرما : بهتر است هر روز هفت عدد خرما همراه با یک فنجان شیر میل شود. موز. انگور . نارنجی. هویج ، خیار و نخود فرنگی. از آنجا که این سبزیجات حاوی ویتامین B هستند که برای درمان لاغری مفید است. کنجد . کشمش شنبلیله ، انیسون ستاره ای و جوشانده ارکیده.
درمان نازک تر صورت
برای درمان نازک ترین صورت ، باید یک رژیم غذایی سالم و متعادل رعایت شود و این بدان معنا نیست که در رژیم روزانه نیاز به افزایش مقدار مواد حاوی قند وجود دارد ، بلکه تمرکز شما بر خوردن مقدار سبزیجات و میوه است زیرا آنها حاوی آنتی اکسیدان هستند ، علاوه بر این ، باید به مقدار کافی نوشیده شود. هر روز برای افزایش طراوت و تغذیه پوست آب کافی داشته باشید ، زیرا نازک ترین صورت باعث رنگ پریدگی پوست می شود و ماساژ منظم صورت به چاق شدن صورت کمک می کند.
روش های طبیعی برای چاق شدن
صورت علاوه بر موارد فوق ، می توان از روش های طبیعی بسیاری برای چاق شدن صورت و خلاص شدن از مشکل لاغری در آن استفاده کرد و ما در اینجا مهمترین این روش ها را ارائه می دهیم:
روغن زیتون
روغن زیتون پوست خشک را مرطوب می کند اما یکی از بهترین موادی است که باعث مرطوب شدن این نوع پوست می شود و همچنین از ایجاد خطوط ریز و چین و چروک روی صورت جلوگیری می کند و تنها کاری که باید انجام دهید این است که صورت خود را با کمی روغن زیتون گرم به سمت بالا برای مدت پنج تا ده دقیقه ماساژ دهید. برای گرفتن بهترین نتیجه ، این روش را روزانه دو بار تکرار کنید.
گلاب
از نصف فنجان گلاب با نصف فنجان شیر استفاده کنید ، این دو ماده با افزودن چهار قاشق غذاخوری شنبلیله خوب با هم مخلوط می شوند ، سپس مخلوط را روی صورت پخش کرده و بگذارید به مدت 45 دقیقه باقی بماند و سپس آن را با آب سرد بشویید.
آلوئه ورا
این خواص گیاه تدابیر پوست به گونه شر شره و افزایش انعطاف پذیری از ژل، در علاوه بر این حاوی آنتی اکسیدان به جلوگیری از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد، و می تواند مورد استفاده قرار گیرد آلوئه ورا "کاکتوس" با در نظر گرفتن داخل مواد "ژل" و سپس ماساژ چهره در یک حرکت دایره ای برای ده دقیقه ، و سپس صورت را با آب گرم بشویید. این فرآیند دو بار در روز تکرار می شود و روش دیگر برای چاق شدن صورت استفاده از آلوئه ورا است و این کار با تهیه آب میوه با دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و نوشیدن یک بار در روز انجام می شود
کره شی
کره شی با محتوای بالای اسیدهای چرب کمک می کند که علاوه بر داشتن ویتامین "E" باعث سفت شدن پوست و چربی گونه ها می شود ، به پوست نیز خاصیت ارتجاعی می بخشد. از این روغن با ماساژ صورت با کره شی به صورت دورانی به سمت بالا به مدت ده دقیقه استفاده می شود ، سپس کره باقی می ماند 15 دقیقه دیگر شی و بعد از آن صورت با آب شسته می شود و این روند بیش از یک بار در هفته تکرار می شود. همچنین می توانید با مخلوط کردن یک فنجان کره قلیای ذوب شده ، مانند یک کرم آماده کنید ، سپس سه چهارم فنجان شکر قرار داده و مخلوط را در یخچال نگه دارید تا قوام مخلوط جامد شود و سپس مخلوط را روی صورت پخش کنید تا صورت خیس شود ، سپس به مدت پنج دقیقه با حرکات دایره ای ماساژ دهید ، سپس مخلوط را به مدت ده دقیقه دیگر بگذارید و در آخر صورت را با آب گرم بشویید و این روش قبل از دوش گرفتن روزانه دنبال می شود. [4]
شنبلیله
یک قاشق غذاخوری شنبلیله آسیاب شده را به یک فنجان آب ولرم اضافه کنید ، سپس مخلوط را به مدت پنج دقیقه بجوشانید و بگذارید تا کاملاً خنک شود ، سپس یک قاشق چای خوری مخمر اضافه کرده و مخلوط را هم بزنید و قبل از استفاده از این مخلوط ، صورت را خوب بشویید ، سپس خشک کنید و مخلوط را روی صورت قرار دهید و با نوک انگشتان خود را برای مدت زمان ده ماساژ دهید. چند دقیقه ، سپس مخلوط را بگذارید تا خشک شود و صورت را با گلاب بشویید. [6]
ماست
دو قاشق غذاخوری مخمر را با یک فنجان ماست مخلوط کنید ، سپس مخلوط را روی صورت پخش کنید و بگذارید به مدت نیم ساعت یا تا زمانی که کاملا خشک شود ، بگذارید و این مخلوط را هر دو هفته یک بار تکرار کنید تا بهترین نتیجه را بگیرید.
مخمر ابجو
از یک قاشق غذاخوری مخمر آبجو با مقدار کمی آب استفاده کنید و با آن مخلوط کنید ، سپس اجزای تشکیل دهنده یک کپسول ویتامین "A" را اضافه کرده و مواد را دوباره مخلوط کنید ، سپس مخلوط را پس از شستن روی صورت قرار دهید و خشک کنید و مخلوط را به مدت بیست دقیقه بگذارید. این مخلوط را می توان روزانه به مدت یک هفته تکرار کرد.
جو دوسر
یک چهارم فنجان شیر را با یک قاشق چای خوری مخمر فوری مخلوط کنید ، سپس دو قاشق غذاخوری آب لیمو ، دو قاشق غذاخوری جو دوسر و یک قاشق چای خوری نشاسته به آن بیفزایید ، سپس مخلوط را با حرکت دورانی روی گونه ها پخش کرده و مخلوط را برای نیم ساعت بگذارید و سپس آن را با آب گرم بشویید. برای گرفتن نتیجه مطلوب ، این روش را روزانه و به مدت یک ماه تکرار کنید.
راهنمای خرید چمدان عروس
مراقبت از دندان چه ارتباطی با مراقبت از پوست دارد؟
در رابطه با چرم های طبیعی و صنعتی و بکارگیری آنها در ساخت کیف های زنانه